Somos lo que pensamos

Una forma original de darle un  buen uso a esas camisetas que de pronto ya no usas , es convertirla en un práctico bolso como el de la foto. En mi caso utilicé una camiseta que mi esposo ya no usaba. A continuación te doy las indicaciones : - Dobla la camiseta por la mitad pero en forma vertical. - Corta de forma inclinada el cuello y las             mangas. - Cose la parte de abajo . - Si quieres puedes añadir algún detalle adicional como botones grandes, algún estampado o un aplique. Yo le cosí unas flores de tela pero tu puedes usar lo que te guste o simplemente dejarlo sencillo. -Finalmente sólo queda desdoblar y listo !!! Ya tienes un bolso super práctico y muy fácil de hacer. Espero que lo pongas en práctica                                    ...

EFT  significa por sus siglas en ingles : Emotional Freedom Technique , es una técnica que combina elementos de la psicología y de  la acupuntura. Se trata de una técnica de "tapping" o golpeteo, que estimula el sistema energético humano para producir equilibrio emocional.   En lugar de estimular los meridianos con agujas,  o corriente eléctrica, en EFT se emplean los dedos. El golpeteo de puntos seleccionados produce un reordenamiento del flujo de energía en el organismo, restaurando bloqueos y desequilibrios de tipo emocional, mental y físico .Es una técnica rápida y eficaz que te puede aliviar inmediatamente cualquier condición negativa que estés atravesando,  Ya sea física o emocional. Cuando experimentamos una emoción excesiva (trauma, pánico, dolor, etc. ) y el sistema bio-energético de la persona no puede sostener tal cantidad de energía emocional, se obstruyen parte de los canales (meridianos) produciendo un "corte de energía", el cu...

La técnica de Ho’oponopono nos permite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones desagradables a nuestro alrededor, estarían reflejando áreas de nuestra propia mente que necesitan sanación. Hemos aceptado la creencia en que hay personas y situaciones “ahí afuera” con las que no estamos unidos y que están fuera de nuestro control. Sólo nos queda intentar cambiarlas o negociar con ellas o adaptarnos. En cambio esta técnica, Ho’oponopono, propone que somos 100% responsables de todo lo que pasa a nuestro alrededor. Entonces, cada vez que algo desagradable pase a formar parte de nuestras vidas, cualquier suceso o encuentro que nos resulte molesto en cualquier forma, podemos sanar la parte de nuestra mente que lo creó o que lo convocó. Cada vez que sucede algo que nos desagrada, o que alguien tiene una actitud que no nos gusta, en vez de tratar de cambiar las cosas “allí afuera” podemos pedir, como en una oración, que “por favor sea sanada la parte de mi mente que creó este pr...

La alimentación influye en todo, incluso en los estados de ánimo. Por eso si estás deprimida , no dudes en disfrutar de esta delicia , que ademas de levantarte el animo , puede aportar importantes beneficios a tu cuerpo. El chocolate es uno de esos alimentos que provocan esa sensación de bienestar en el cuerpo, esto debido a que el chocolate amargo es alto en serotonina, neurotransmisor que ayuda a reducir el estrés y la depresión. Por otro lado, el ingerir chocolate está directamente relacionado con una mejor función cognitiva de cerebro, ya que mejora la memoria, aumenta la capacidad de concentración, facilita el aprendizaje y aporta energía. Solo cuida no abusar de este, 20 gramos al día son suficientes para aprovechar todos los beneficios . Posted by Marianella

Estamos creando nuestra realidad de manera subconsciente y la mayor parte del tiempo sin controlar. Este es un tema que mucha gente todavía no es capaz de asimilar y creer, pese a existir desde hace tiempo, estudios científicos que lo demuestran. Para explicar esto, la ciencia se basa en el principio de que ningún suceso ocurre hasta ser observado por alguien. Nada es real hasta que nuestra conciencia presta atención a las posibilidades de la realidad. Asimilar que la idea de que la conciencia humana modifica la realidad tangible nos permite ir más allá de nuestra genética, las leyes de la física incluso la suerte. Aprender los funcionamientos de dicha ley,  nos hará dueños de nuestro futuro. Suena sencillo decir que con solo pensar vamos a atraer aquello que queremos, pero lo que distingue a los grandes genios de nuestra época como Bill Gates, o Steve Jobs es la enorme intensidad con la que focalizan un pensamiento, realizando un esfuerzo que la mayoría...

El Aloe vera es una planta ornamental muy popular, no solo por su aspecto, sino también por los beneficios que aporta a la salud humana. Esta planta se considera casi una panacea, por lo que es utilizada en la cura de muchas enfermedades. Conoce este impresionante método para el tratamiento de la piel, a base de esta planta: tus arrugas desaparecerán, tu piel se volverá más suave… ¡Simplemente, rejuvenecerás unos cuantos años! Prueba esta mascarilla y convéncete de los beneficios cosméticos, tan eficaces y económicos, del Aloe vera. Corta una pequeña hoja de Aloe vera y enjuágala bien con agua. Estruja la hoja con tus manos para que quede más suave. Pela la hoja para obtener la masa. Frota la cara con la masa, dejando el jugo sobre el cutis. El resultado será una especie de máscara facial. Espera hasta que la máscara se seque. Luego, lava tu rostro con agua tibia. Aplicala una vez por semana y pronto verás los maravillosos resultados 😊   Posted by Marianella...